睡眠是大脑储存信息、清除废物的重要手段。成年人通常每晚需要睡7-9小时，睡眠不足会出现记忆力差、注意力不集中、疲劳、焦虑等问题。明明很困，但躺下半天睡不着；一晚上反复睡了醒，醒了睡，难以一觉睡到大天亮；甚至后半夜醒来就再也睡不着……白天疲倦乏力、情绪低落、暴躁易怒，晚上累死累活却就是睡不着……天天恶

记者3日获悉，工业和信息化部日前印发通知，部署开展号码保护服务业务试点工作，其中为满足开展号码保护服务业务的码号资源需求，并与固定、移动用户号码明显区分，便于用户识别，规划700号段作为号码保护服务业务的专用码号资源。工业和信息化部信息通信管理局有关负责人介绍，号码保护服务业务是指受快递、外卖、网约

斯迪克在互动平台表示，目前公司的OCA产品在三星供应链的相关合作尚处于样品测试评估阶段，暂未形成批量供货。

工人日报-中工网记者 赖志凯北京市2025年积分落户申报工作将于4月17日早8时正式启动，申报期限为30个自然日，申请人可登录北京市人力资源和社会保障局官方网站积分落户服务专栏（http://rsj.beijing.gov.cn/jflh/）填写申报信息。7月14日起，将在北京市政府门户网站“首都之

新华社澳门4月16日电（记者齐菲、孟佳）2025年国际乒联男子及女子世界杯16日进行最后一轮小组赛，中国队林诗栋、王楚钦、孙颖莎、王曼昱等7人顺利进入淘汰赛阶段，林高远、王艺迪和黄友政则无缘出线。本届世界杯男子、女子各48人参赛，比赛分为两个阶段。14日至16日进行小组赛，男子、女子球员各分成16组