来源：浙江之声记者徐欣悦，综合新闻坊、潮新闻、央视三农、广东消委会版权归原作者所有，如有侵权请及时联系俗话说“清明螺，赛肥鹅”，眼下，壳薄、肉厚的螺蛳大量上市，成了菜场的“顶流”，吸引不少市民购买。清明时节螺蛳大量上市肉质紧实 味道鲜美在杭州杨家门农副产品综合市场水产区，一盆盆形态各异的螺蛳摆满档口

春季怎么样养肝护胃？湖南中医药大学第一附属医院脾胃病科主任徐寅建议，春天是养肝的最好时节。饮食宜清淡，多选山药、莲子、枸杞等食材，还可以选用薄荷、陈皮泡茶。春季宜运动，可以选择八段锦等运动方式，提升阳气，更好地养护身体。记者：帅才新华社音视频部制作

谷雨是春季的最后一个节气，此时气温回暖、雨水增多，万物在湿润中蓬勃生长。沈阳市红十字会医院治未病中心主任计毅称，中医认为，谷雨时节“肝气渐弱，脾胃当旺”，养生重在“健脾祛湿、疏肝理气、防春病”，为即将到来的夏季打下基础。图库版权图片，转载使用可能引发版权纠纷饮食调养：宜甘少酸，给脾胃“减负”谷雨湿气