8月8日是我国第17个“全民健身日”，随着第十五届全国运动会和残特奥会即将于今年11月在粤港澳大湾区举行，全民健身热潮持续升温。香港作为赛事承办城市之一，市民的运动热情亦颇为高涨。
香港市民最爱哪些运动项目？羊城晚报特别邀请三位TVB艺人陈展鹏、郭柏妍和刘颖镟，带你感受香江体育运动新风尚，体验大湾区健康生活新潮流！
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陈展鹏推荐项目：匹克球（Pickleball）
演员陈展鹏是前香港乒乓球队队员，对球类运动情有独钟。谈及香港近年流行的体育运动，他特别推荐了一项新兴运动——匹克球（pickleball）。
匹克球融入了乒乓球、网球、羽毛球的特点，使用轻便球拍和空心塑料球，兼具趣味性和经济性。陈展鹏介绍：“这项活动适合男女老少，室内室外都能玩。”匹克球因其门槛低、社交属性强，在香港社区和俱乐部迅速普及。
郭柏妍推荐项目：游泳、瑜伽
新生代艺人郭柏妍是游泳健将，读书时更是校队成员。在她看来，游泳不仅可以竞技，也很适合日常健身：“我自己平时经常游泳，香港有很多公共泳池，很方便。”她认为游泳能全面提升体能，而瑜伽则是放松身心的首选。“瑜伽让我静下心来思考，既能运动，又能调节情绪。”香港完善的公共体育设施为市民提供了多样化的健身选择。
刘颖镟推荐项目：爬山
刘颖镟在读书时是篮球校队成员，出道后又以打女形象为人熟知，其健美和活力令人印象深刻。她最推荐爬山：“香港有众多风景优美的山径，既能锻炼身体，又能接触大自然。”登顶后俯瞰城市与山海交织的景色，更是运动带来的独特成就感。香港郊野公园和远足径网络发达，吸引大量市民节假日徒步健身。
随着十五运会临近，粤港澳大湾区正以体育为纽带，推动全民健身与城市活力融合。三位艺人的分享不仅展现了香港市民的运动偏好，也传递出“健康生活、全民参与”的积极理念。
文、图、视频 | 记者 胡广欣
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